مرور رده

مقالات دو مشاور

دو مشاور – مجموعه مقالات آموزشی گروه آموزشی دو مشاور در موضوعات:
برنامه ریزی – مدیریت زمان – هدف گذاری – تند خوانی – موفقیت تحصیلی و کنکور – مشاوره تحصیلی – مهارت های زندگی و مشاوره خانواده .

روش تدریس : مدیریت زمان در روش تدریس چیست؟

بدترین حالت برای یک استاد یا مدرس این است که کمی از وقت کلاس گذشته باشد و بعد مخاطبان بگویند: «استاد خسته نباشید.» به این معنا که کلاس را تمام کنید! این جمله خیلی معنا دارد. اول از همه این که زمان شما تمام شده است. دوم این که شاید کلاس شما…
ادامه مطلب ...

برنامه ریزی روزانه – برنامه ریزی موفق

یک برنامه خوب برنامه ای است که با رعایت آن بتوانید به تمام کارهای پراهمیت درسی، شغلی، خانوادگی و ارتباط با دوستان رسیدگی کنید. برنامه خوب و کارآمد شما را به اهدافی که در زندگی دارید، نزدیک می کند. به طوری که خیلی قوی و پایدار به سمت انجام…
ادامه مطلب ...

خیانت همسر

مطمئنا هر مرد یا زنی از این که در رابطه زناشویی اش مورد خیانت قرار بگیرد، متنفر است.خیانت فرد را شوکه می کند. طوری که احساس می کند نمی داند تا به حال چه چیزی درست بوده و چه چیزی غلط. چون تا آن زمان به همسرش اعتماد داشته است. اما متاسفانه…
ادامه مطلب ...

تعریف مشاوره – مشاوره چیست؟ | مشاور کیست و مراحل مشاوره چیست؟

خلاصه مقاله: مشاوره جریان فعال و پویایی بین مراجع و مشاور است که از طریق آن مراجع نحوه برقراری ارتباط با دیگران را می‌آموزد؛ شیوه‌های معقول برای ارضای نیازهایش را یاد می‌گیرد؛ احساسات ناشناخته‌اش را می‌شناسد؛ اطلاعات وسیع و عمیقی درباره…
ادامه مطلب ...

نقش زبان بدن در ارتباط با همسر

زبان بدن در ارتباط با همسر در زمان صحبت کردن با همسر، حالت بدن تاثیر خارق العاده ای در طرف مقابل شما دارد. با بدن خود ممکن است این پیام را به همسرتان انتقال دهید که به حرف هایش اهمیتی نمی دهید، حرف هایش بی ارزش است، دوست ندارید به او…
ادامه مطلب ...

خودت رو با بقیه مقایسه نکن!

خودت رو با بقیه مقایسه نکن! 🌟💫 افراد موفق 🙂 همیشه خود را با "دیروز" خودشان مقایسه می‌کنند، نه با دوستان 🤓 و همکارانشان😎. آن‌ها فقط به این توجه می‌کنند که نسبت به دیروزشان چقدر بهبود داشته‌اند💪، چقدر به اهداف‌ مکتوبشان ✍ نزدیک تر…
ادامه مطلب ...

مدیریت زمان : تکنیک چک لیست در مدیریت زمان

"مشکل از مسیر است، نه زمان. شبانه‌روز برای همه ما ۲۴ ساعت است" زیگ زیگلار وقتی که مسیر حرکت انسان اشتباه باشد، زمان از بین می رود. در حالی که افراد موفق مسیر درست را انتخاب می کنند و در نتیجه از همان زمان به درستی استفاده می کنند. بنابراین…
ادامه مطلب ...

تکنیک مدیریت زمان

همه ی انسان ها ۲۴ ساعت در روز زمان دارند تا به کارهای خود رسیدگی کنند. پس چرا خیلی ها می گویند زمان کم دارند؟ آیا واقعا زمان کم می شود؟ خیر. زمان برای همه یکسان است و رمز موفقیت افراد در نحوه ی مدیریت کردن آن است. نگران نباشید مدیریت زمان…
ادامه مطلب ...

مشاوره خانواده ، مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی ، مهارت گوش دادن موثر – بخش سوم ، نکته های طلایی…

مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی مهارت گوش دادن موثر- بخش سوم  نکته های طلایی مشاوره خانواده بعد از خواندن دو مقاله ی قبلی، حالا وقت این هست که کمی خود را بررسی کنید. موانع گوش دادن برای شما هم آشنا بود؟ بیشتر کدام یک از آن ها برای…
ادامه مطلب ...

تکنیک های مدیریت زمان

تکنیک های مدیریت زمان و موانع مدیریت زمان و زندگی چه هستند؟ معمولاً افراد به دنبال روش‌های مدیریت کردن زندگی خود و تکنیک های مدیریت زمان هستند، اما موضوع بسیار مهم‌تر و مقدماتی این است که ابتدا با موانع سر راه تکنیک های مدیریت زمان آشنا…
ادامه مطلب ...

مشاوره خانواده ، مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی ، مهارت گوش دادن موثر – بخش دوم

مشاوره خانواده بخش دوم مهارت گوش دادن موثر: در بخش قبلی ذکر کردیم که گوش دادن یکی از ضروری ترین مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی است. در بحث مشاوره خانواده گوش دادن موثر از مهارت های اولیه ی ارتباطی است و نقش بسیار زیادی را در صمیمیت…
ادامه مطلب ...

مشاوره خانواده ، مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی ، مهارت گوش دادن موثر – بخش اول

مشاوره خانواده ، مهارت های ارتباطی در زندگی زناشویی مهارت گوش دادن موثر - بخش اول همه انسان ها نیاز به ارتباط و فهمیده شدن دارند. در مشاوره خانواده می گویند که برای درک کردن دیگران و درک شدن، کسب مهارت های خاصی ضروری است. یکی از…
ادامه مطلب ...

هدف ، ۵ گام ساده بردارید تا زندگی رویایی خود را بسازید.

هدف ۵ گام ساده بردارید تا زندگی رویایی خود را بسازید. شما باید به این فکر کنید که قرار است به کجا بروید و چطور می خواهید به آن جا برسید. هدف باعث می شود که دست به عمل بزنید. هدف ها هستند که زندگی شما را می سازند. هدف به شما…
ادامه مطلب ...

هدف ، رسیدن به اهداف با ۱۰ راز افراد موفق

هدف رسیدن به اهداف با ۱۰ راز افراد موفق نکته ای که در زندگی بسیار مهم می باشد، این است که هیچ وقت به طور شانسی و تصادفی به هدف بزرگی نمی رسید. افراد موفق به صورت متفاوتی فکر می کنند. همچنین به شکل متفاوتی رفتار می کنند.…
ادامه مطلب ...

موفقیت ، با الگوگیری از ۳ عادت روزمره ی افراد بسیار بسیار موفق، آسان می شود.

موفقیت با الگوگیری از ۳ عادت روزمره ی افراد بسیار بسیار موفق، آسان می شود... در زندگی دو چیز برایتان اتفاق می افتد. یکی این که به نتایج و دستاوردهایی برسید، یکی هم بهانه جویی برای نرسیدن به دستاورد. معمولا افراد بهانه هایی…
ادامه مطلب ...

هدف گذاری، ۵ موردی که بر شما و زندگی تان تاثیر بسیار زیادی می گذارند

هدف گذاری ۵ موردی که بر شما و زندگی تان تاثیر بسیار زیادی می گذارند... دیگر به قدرت رویا پردازی خود لطمه وارد نکنید تا بتوانید به خوبی هدف گذاری کنید و زندگی آینده ی خود را بسازید.  هدف گذاری یک مهارت بسیار قوی و خارق…
ادامه مطلب ...

رویا پردازی ، داشتن رویاهای کودکانه می تواند تحول بزرگی در زندگی شما ایجاد کند.

رویا پردازی داشتن رویاهای کودکانه می تواند تحول بزرگی در زندگی شما ایجاد کند. اگر در رویا پردازی های شما محدودیت هایی وجود دارد، فقط و فقط خودتان آن ها را به وجود آورده اید. کودکی خود را به یادآورید. یادتان می آید که چه افکار و…
ادامه مطلب ...

اهمال کاری – ۷ تکنیک ساده برای غلبه بر اهمال کاری | درمان اهمال و اهمال کاری

علم فیزیک دو قانون اینرسی را کشف کرده است. جالب است که هردو قانون با موضوع اهمال کاری مرتبط هستند. قانون اول: اشیای ثابت میل به ثابت ماندن دارند. قانون دوم: اشیای متحرک میل به حرکت کردن دارند.
ادامه مطلب ...

مدیریت زمان و برنامه ریزی ، ۵ ویژگی افرادی که از زمان خود زیرکانه استفاده می کنند

در این مقاله ی مدیریت زمان و برنامه ریزی می آموزید که چگونه زمان بسیار ارزشمند خود را حفظ کنید و از دقیقه به دقیقه ی آن به بهترین صورت استفاده کنید. از طریق الگوبرداری از ۵ خصوصیت افراد بسیار موفق در مدیریت زمان و برنامه ریزی ، به اوج…
ادامه مطلب ...

مدیریت زمان و برنامه ریزی ، معنای جمله ی “من خیلی مشغول هستم”

مدیریت زمان و برنامه ریزی معنای جمله ی "من خیلی مشغول هستم" بار دیگر که بخواهید خود را به عنوان یک آدم خیلی مشغول معرفی کنید، این مقاله و معنای "مشغول بودن" را از دید گروه آموزشی دو مشاور به یاد خواهید آورد. برای کسب مهارت…
ادامه مطلب ...

مدیریت زمان برای حفظ تعادل در کار و افزایش بهره وری، با ۷ روش فوق العاده

مدیریت زمان  برای حفظ تعادل در کار و افزایش بهره وری با ۷ روش فوق العاده مدیریت زمان، همان مدیریت زندگی است. وظایف سنگین روزمره، شما را از اهدافی که واقعا می خواهید به آن ها دست یابید، دور می کنند. به این دلیل که انرژی…
ادامه مطلب ...

غلبه بر اهمال کاری با ۹ تکنیک به اتمام رساندن کارها

غلبه بر اهمال کاری با ۹ تکنیک به اتمام رساندن کارها انسان های کمال گرا بیشتر از افراد دیگر کارهای خود را به تعویق می اندازند و اهمال کاری می کنند. آن ها همیشه از این شکایت می کنند که زمان کافی برای انجام کارهایشان ندارند و تا…
ادامه مطلب ...

مهارت مدیریت زمان با ۳ راز افراد بسیار موفق

مهارت مدیریت زمان با ۳ راز افراد بسیار موفق مطمئنا انسان های بسیار موفق، ویژگی های خاصی دارند. بهترین عملی که برای موفقیت می توان انجام داد، قدم گذاشتن در راه آن هاست. بنابراین اگر افراد موفق در مورد مهارت مدیریت زمان به…
ادامه مطلب ...

مدیریت زمان را با دو اصل حیاتی به خاطر بسپارید

آیا زمان کمی دارید و در عوض آن با کارهای بسیار زیادی برای انجام دادن روبرو هستید؟ معمولا همینطور است. رایج ترین عامل دلهره و اضطراب در انسان ها، این است که از طریق مسئولیت های بسیار زیاد و زمان کم، تحت فشار قرار می گیرند. این یک مسئله ی…
ادامه مطلب ...

اهمال کاری را نابود کن! ۲ اصل فوق العاده ی مبارزه با اهمال کاری در کارها را بیاموزید…

اهمال کاری را نابود کن! ۲ اصل فوق العاده ی مبارزه با اهمال کاری در کارها را بیاموزید... اهمال کاری. . . و باز هم اهمال کاری . . . ! واقعیت این است که وقتی با اهمال کاری روبرو می شوید، مطمئنا پشتکار در آن جا نیست.  در واقع باید به…
ادامه مطلب ...

مدیریت زمان ۴ راز دارد آن ها را بیاموزید تا کارهای مورد علاقه تان را به بهترین شکل انجام دهید

مدیریت زمان ۴ راز دارد مدیریت زمان را بیاموزید تا کارهای مورد علاقه تان را به بهترین شکل انجام دهید مدیریت زمان چیست؟ مدیریت زمان به چه کاری می آید؟ آیا می خواهید برای سرگرمی ها و کارهای مورد علاقه تان، زمان بیشتری داشته باشید؟ …
ادامه مطلب ...

تمرکز خود را با برداشتن ۴ گام افزایش بدهید و در هنر تمرکز کردن استاد شوید

تمرکز خود را با برداشتن ۴ گام افزایش دهید و در هنر تمرکز کردن استاد شوید... تمرکز کردن یک مهارت است. برای دستیابی به مهارت تمرکز باید دانش لازم را کسب کرد. همچنین تمرکز کردن نیاز به تمرین دارد. سوال: "من خیلی آسون با هر عاملی حواسم…
ادامه مطلب ...