مرور برچسب

یوگا

مدیریت زمان را با دو اصل حیاتی به خاطر بسپارید

آیا زمان کمی دارید و در عوض آن با کارهای بسیار زیادی برای انجام دادن روبرو هستید؟ معمولا همینطور است. رایج ترین عامل دلهره و اضطراب در انسان ها، این است که از طریق مسئولیت های بسیار زیاد و زمان کم، تحت فشار قرار می گیرند. این یک مسئله ی…

اهمال کاری را نابود کن! ۲ اصل فوق العاده ی مبارزه با اهمال کاری در کارها را بیاموزید…

اهمال کاری را نابود کن! ۲ اصل فوق العاده ی مبارزه با اهمال کاری در کارها را بیاموزید...اهمال کاری. . . و باز هم اهمال کاری . . . ! واقعیت این است که وقتی با اهمال کاری روبرو می شوید، مطمئنا پشتکار در آن جا نیست.  در واقع باید به…

مدیریت زمان ۴ راز دارد آن ها را بیاموزید تا کارهای مورد علاقه تان را به بهترین شکل انجام دهید

مدیریت زمان ۴ راز دارد مدیریت زمان را بیاموزید تا کارهای مورد علاقه تان را به بهترین شکل انجام دهید مدیریت زمان چیست؟ مدیریت زمان به چه کاری می آید؟ آیا می خواهید برای سرگرمی ها و کارهای مورد علاقه تان، زمان بیشتری داشته باشید؟ …

تمرکز خود را با برداشتن ۴ گام افزایش بدهید و در هنر تمرکز کردن استاد شوید

تمرکز خود را با برداشتن ۴ گام افزایش دهید و در هنر تمرکز کردن استاد شوید... تمرکز کردن یک مهارت است. برای دستیابی به مهارت تمرکز باید دانش لازم را کسب کرد. همچنین تمرکز کردن نیاز به تمرین دارد.سوال: "من خیلی آسون با هر عاملی حواسم…